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    這些食物都是糖尿病的飲食禁忌!
    作者:中糖院 時間:2022-09-20 15:04:10 瀏覽:183

    糖尿病是一種特別難纏的疾病,稍不注意血糖就會升高,如果不加以控制血糖,還會出現一些并發癥?;剂颂悄虿『?,除了控制血糖,還要控制好血壓、血脂和尿酸。所以患者在飲食上就需要特別注意,遠離對病情不利的食物。那么哪些食物是糖尿病的飲食禁忌呢?振東老年健康提醒,糖尿病患者飲食要遠離下面幾種食物。

    糖尿病,飲食禁忌

    1、動物肥肉

    患上糖尿病之后,動物的肥肉要盡量少吃。肥肉當中的油脂含量非常高,食用之后會讓血糖出現波動,除此之外過多的攝入肥肉還很容易導致肥胖,而肥胖則會讓血糖變得不穩定,從而讓糖尿病的病情加重,那些喜歡吃肥肉的患者一定要牢記這個飲食禁忌。


    2、動物內臟

    動物內臟的營養成分非常豐富,而且經過烹調之后口味也不錯,但是糖尿病患者卻不可以吃這種食物,因為這種食物當中的嘌呤非常高,過多食用會讓尿酸升高,從而讓病情變得更加嚴重,所以糖尿病飲食中也要遠離這類食物。


    3、腌制食物

    腌制的食物當中里面的鹽含量非常高,比如腌肉、臘肉、腌魚等等,長時間食用高鹽的食物,不但會使糖尿病情變得更加嚴重,而且還很容易導致粥樣硬化以及血壓升高,威脅健康。高鹽飲食是糖尿病患者必須要避免的飲食禁忌。


    4、膳食纖維被破壞的食物

    為了讓食物的味道變得好一些,有些人會通過破壞膳食纖維,把食物加工成精加工食品,比如奶油蛋糕就是其中一種。這類食物雖然口感很好,但是含糖量卻極高,食用過多很容易讓血糖急速上升。另外,這種食物當中的膳食纖維遭到破壞,所以進入體內之后會快速的轉化為碳水化合物,從而使得血糖上升。


    5、碳酸飲料

    糖尿病人也不可以喝碳酸飲料,因為這種飲料中的糖分和熱量都非常高,攝入之后會讓血糖急劇升高,對血糖的控制是大為不利的。糖尿病患者口渴的時候可以喝一些純凈水或者純牛奶。

    以上就是幾點糖尿病飲食禁忌,需要患者特別注意。除了飲食,患者還要按時服藥,做好血糖、尿酸、血壓以及血脂的檢測,也要適當運動,出現情況時也要及時檢查病治療。


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